¿Quién somos? Es una pregunta que nos hemos planteado muchas veces. Definirnos nos cuesta y suele venir dado por cómo nos ven los demás. Nuestro autoconcepto se forma en la infancia y condiciona todo nuestro desarrollo pero ¿qué pasa si no sabemos quiénes somos?
La voz que está en nosotros mismos no nos deja nunca y hay momentos en los que nos gustaría desconectarla y que dejara de atormentarnos con inseguridades y machaques continuos para pasar a cuidarnos o a despreocuparnos y actuar sin una voz interior que nos juzga. Pero somos nosotros mismos los que tenemos ese poder. De sentirnos bien y mal y de decirnos y tener una actitud positiva ante nosotros mismos. El autoconcepto se trata del conjunto de ideas que creemos que nos definen a nivel consciente e inconsciente. Es decir, el conjunto de características (estéticas, físicas, afectivas, etc.) que sirven para definir la imagen del «yo».
Pues para entendernos y entender quiénes somos vamos a hablar hoy en Conexión de Tejidos con la psicóloga clínica y terapeuta familiar, Minerva Rodríguez. Y hablamos con Esther para entender cuál ha sido el proceso mental para salir de una situación muy complicada en su vida de la que ha salido fortalecida. Y vuelve la tertulia de Claro que sí guapi para dar su punto de vista sobre el tema.